科普園地

　　一些心臟病患者，對手術(shù)治療與手術(shù)期間的護理比較重視，但卻往往忽視手術(shù)后的居家護理。其實，對于心臟病患者，手術(shù)后居家護理尤為重要。手術(shù)后的恢復(fù)期需要患者本人及其家人投入大量的精力和心血，并且需要嚴(yán)格、規(guī)范的護理與管理，方能保障術(shù)后恢復(fù)與健康。

　　一、術(shù)后初期的護理

　　一是遵醫(yī)囑服藥。術(shù)后，醫(yī)生會開具一系列藥物，包括抗凝藥、抗生素、止痛藥等。按時按量服藥是防止術(shù)后并發(fā)癥的重要一環(huán)。患者及其家屬應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，不得擅自停藥或更改劑量。

　　二是傷口護理。傷口的清潔和護理至關(guān)重要。每日使用無菌鹽水或醫(yī)生推薦的消毒劑清潔傷口，保持傷口干燥，預(yù)防感染。注意觀察傷口有無紅腫、流膿等感染跡象，若有異常應(yīng)及時就醫(yī)。

　　三是合理飲食。術(shù)后初期，患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。避免食用辛辣、油膩的食物。

　　四是適當(dāng)休息。手術(shù)后，患者需要充分休息，但也不能長期臥床。適度的活動有助于預(yù)防血栓形成和增強體力。遵醫(yī)囑進行輕微活動，如在室內(nèi)短距離行走。

　　二、恢復(fù)期的護理

　　一是逐步增加活動量。在術(shù)后恢復(fù)期，患者應(yīng)逐步增加活動量，但要避免過度勞累?？梢蚤_始進行一些輕度的體力活動，如散步、簡單的家務(wù)勞動等。根據(jù)醫(yī)生的建議，適時增加運動強度。

　　二是密切監(jiān)測身體狀況。定期監(jiān)測血壓、心率、體溫等身體指標(biāo)，記錄下每日的變化情況。如果出現(xiàn)異常，如心跳加速、呼吸困難、胸痛等，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　三是做好心理護理。心臟手術(shù)對患者的心理也會產(chǎn)生一定影響，可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒波動。家人應(yīng)多關(guān)心、陪伴患者，給予心理支持，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

　　三、日常生活調(diào)整與管理

　　一是戒煙戒酒。吸煙和飲酒對心血管系統(tǒng)的損害是顯而易見的。術(shù)后，患者應(yīng)戒煙戒酒，以減少心臟再次受損的風(fēng)險。

　　二是合理飲食。長期堅持低鹽、低脂飲食，控制膽固醇攝入，多吃新鮮蔬菜水果、粗糧、魚類等，有助于心臟健康。避免高糖、高脂食物的攝入。

　　三是適度運動。術(shù)后恢復(fù)期和長期康復(fù)階段，適度運動是保持心臟健康的重要措施。根據(jù)醫(yī)生建議，選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、太極等，逐漸增加運動強度和時間。

　　四是定期復(fù)查。按醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查，了解心臟的恢復(fù)情況，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題。復(fù)查項目通常包括心電圖、超聲心動圖、血液檢查等。

　　四、突發(fā)情況的處理

　　一是識別緊急癥狀。術(shù)后，如果出現(xiàn)胸痛、嚴(yán)重氣短、心率過快或過慢、昏厥等癥狀，可能是嚴(yán)重并發(fā)癥的信號。家屬應(yīng)保持警惕，及時撥打急救電話，并在等待救援的過程中保持患者平靜，避免進一步的身體損傷。

　　二是學(xué)習(xí)必要急救措施。患者家屬要學(xué)習(xí)一些基本的急救措施，如心肺復(fù)蘇（CPR），在緊急情況下可能會挽救生命。定期檢查急救藥箱，確保常備急救藥物和設(shè)備齊全。

　　五、加強心臟康復(fù)護理

　　一是制訂康復(fù)訓(xùn)練。要根據(jù)醫(yī)護提供的心臟康復(fù)計劃，包含有氧運動、力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等進行必要的康復(fù)訓(xùn)練，增強心肺功能。

　　二是參加健康教育。通過健康教育課程，患者和家屬能學(xué)習(xí)更多關(guān)于心臟健康的知識，了解如何預(yù)防心血管疾病的復(fù)發(fā)，掌握更多自我護理的技巧。

　　六、長期護理與預(yù)防

　　一是長期監(jiān)測。心臟手術(shù)后的康復(fù)是一個長期的過程，患者需要長期監(jiān)測心臟健康狀況，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量避免重體力勞動和高壓力環(huán)境。

　　二是家庭支持。家庭的支持和關(guān)愛對患者的康復(fù)至關(guān)重要。家人應(yīng)多關(guān)心患者的心理狀態(tài)，鼓勵其積極面對生活，參與適當(dāng)?shù)纳缃换顒樱３至己玫男膽B(tài)。

　　心臟手術(shù)后的居家護理需要患者及其家人的共同努力和配合。只有在科學(xué)合理的護理下，患者才能更好地恢復(fù)健康，重新享受高質(zhì)量的生活。謹記，任何異常情況都應(yīng)及時就醫(yī)，確保術(shù)后恢復(fù)的安全和順利。