近期，流感高發(fā)，甲流感染率相比前幾個月明顯上升。日常家居清潔是保障健康的重要環(huán)節(jié)，尤其是在流感高發(fā)期或流感患者康復(fù)后，更需要加強(qiáng)清潔和消毒。

然而，許多人在進(jìn)行家庭清潔消毒時，往往存在一些誤區(qū)，不僅可能降低清潔效果，還可能帶來健康隱患。

01 這些清潔消毒方法是錯的

大面積噴灑酒精消毒空氣

酒精具有高度易燃性，在密閉空間中大量噴灑會使空氣中乙醇濃度升高?？諝庵幸掖紳舛?gt;3.3%時，遇到明火或靜電可能引發(fā)火災(zāi)甚至爆炸。

此外，吸入過多酒精蒸氣可能對人體的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頭暈、惡心等不適癥狀。

因此，不建議用酒精噴灑空氣消毒，保持室內(nèi)通風(fēng)和使用專業(yè)空氣消毒設(shè)備才是更安全有效的選擇。

使用含氯消毒劑消毒金屬或皮革制品

含氯消毒劑中的活性氯具有很強(qiáng)的氧化性，會腐蝕金屬和皮革制品。

金屬表面接觸氯后，會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成容易加速生銹的氯化物或氧化物。

而對皮革制品，氯會破壞其膠原蛋白結(jié)構(gòu)，使其變脆、變硬，同時還可能與染料發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致褪色或留下斑點(diǎn)。

為避免損壞，金屬表面宜用非腐蝕性消毒劑，皮革制品則應(yīng)使用專用清潔劑或酒精濕巾進(jìn)行清潔。

直接將消毒劑用于人體消毒

酒精等高濃度消毒劑通常含有強(qiáng)氧化性或腐蝕性的化學(xué)成分，吸入會刺激呼吸道黏膜，破壞上皮細(xì)胞，導(dǎo)致咳嗽、喉嚨疼痛，甚至引發(fā)黏膜炎癥或損傷；

接觸皮膚會破壞皮膚的保護(hù)屏障，引起干燥、紅腫、瘙癢，甚至導(dǎo)致灼傷或過敏反應(yīng)。

因此，使用消毒劑時需佩戴口罩和手套，避免直接接觸或吸入。

不同類型消毒劑混用

不同類型的消毒劑混用可能產(chǎn)生危險的化學(xué)反應(yīng)或降低消毒效果。

84消毒液（含氯）與酸性清潔劑混合會釋放有毒的氯氣，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致中毒；

季銨鹽類消毒劑與肥皂混用可能發(fā)生酸堿中和，失去消毒劑活性，某些混用還可能生成刺激性氣體或腐蝕性物質(zhì)，對人體健康和物品表面造成損害。

使用消毒劑時需了解其成分，避免隨意混用，確保安全和效果。

洗滌劑中加入常用消毒劑

在洗滌劑中加入非醫(yī)用消毒液可能起不到實(shí)際的消毒效果。

洗滌過程中，大量的水會稀釋消毒液，致其濃度過低，無法有效消毒。

含氯消毒液可能腐蝕洗衣機(jī)的金屬部件和內(nèi)膽，縮短設(shè)備使用壽命。

混合使用洗滌劑和消毒液可能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，釋放刺激性氣體或有害物質(zhì)，危害人體健康。

建議洗滌衣物時分開處理，必要時用高溫或單獨(dú)的消毒程序代替。

02 這4個清潔環(huán)節(jié)很重要

通風(fēng)不足、對高頻接觸物品清潔不徹底、未及時清洗清潔工具以及缺乏個人防護(hù)，都是常見的疏漏。

通風(fēng)：每日開窗通風(fēng)2—3次，每次不少于30分鐘，避免空氣中病毒殘留。

高頻接觸物品清潔：使用75%濃度醫(yī)用酒精擦拭手機(jī)、鑰匙等物品，防止病毒傳播。

清洗清潔工具：及時清洗消毒抹布、拖把等，避免成為新的污染源。

個人防護(hù)：清潔時佩戴手套和口罩，防止化學(xué)物質(zhì)或病原體直接接觸皮膚和呼吸道，降低感染或刺激的風(fēng)險。

03 如何科學(xué)有效地清潔消毒？

污染物清理：若地面、家具或衣物被分泌物或排泄物污染（如嘔吐物、糞便或呼吸道患者的痰液），需先清除污物，再用1000mg/L含氯消毒劑進(jìn)行消毒（金屬表面可使用70%酒精）。消毒后靜置15~30分鐘，再用清水清洗并擦干。

地面清潔：定期清潔地面，根據(jù)需要增加清潔次數(shù)，清潔后保持地面干爽。

冰箱清潔：低溫可能導(dǎo)致病毒滯留且保有傳染性，因此對可能被污染的生肉、蔬果以及其他可能被污染的物品進(jìn)行清理，冰箱內(nèi)部亦應(yīng)進(jìn)行簡單的清潔。

床品和衣物：定期更換和清洗床單、枕套、毛巾及衣服。

寵物環(huán)境：若家中飼養(yǎng)寵物（如貓狗），需增加清潔頻率。

垃圾處理：垃圾應(yīng)包好后放入有蓋垃圾桶，并至少每天清理一次。

洗手間是家庭衛(wèi)生的關(guān)鍵區(qū)域，也是病菌容易滋生和傳播的地方。保持洗手間清潔和干爽，不僅能預(yù)防異味和細(xì)菌滋生，還能有效降低傳播風(fēng)險。

日常清潔：廁所需經(jīng)常清洗擦拭，并保持干爽。

洗手設(shè)施：備有洗手液和一次性擦手紙供使用。

沖廁習(xí)慣：確保沖廁設(shè)備正常使用，每次如廁后必須沖水，沖水時蓋住廁板。

毛巾管理：避免共用毛巾。個人使用的擦手巾需妥善存放，每日至少徹底清洗一次。建議準(zhǔn)備多條毛巾以便替換，效果更佳。

經(jīng)歷流感后，清潔和消毒不僅是恢復(fù)日常生活的重要步驟，更是防止二次傳播的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。掌握科學(xué)的清潔方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，可以營造安全、健康的居家環(huán)境。